家計管理・お金の習慣ラボ

ここは“お金の習慣”をつくる研究室です

ようこそ、家計管理・お金の習慣ラボへ。
だいふく博士です。

突然だけど──
僕は昔、家計管理が“まったく続かない人間”だった。

家計簿を買っても
アプリを入れても
張り切って続けても

3日で飽きる。

そして結局、
「お金ってどう管理すればいいんだ…？」
という悩みに戻ってしまう。

でも博士は気づいたんだ。

家計管理は“頑張る”ものじゃなくて、“仕組み化する”もの

頑張り続ける管理は必ず失敗する。
でも、仕組みで自動化すれば
勝手にお金が残る体質になる。

このラボでは、その仕組みを実験しながら解説していくよ。

すべて博士の「失敗→改善→成功」の実験データつき。

家計管理の本質は“続く仕組み”を作ること

博士は220万円借金したとき、
家計管理ができていないことが最大の原因だったと知った。

でも、家計管理＝
・細かく毎日記録
・レシート整理
・完璧な振り分け
このイメージが強すぎてしんどい。

だから博士は「一生続けられる限界までシンプル化」した。

結果、
今は“ゆるい管理”なのに
お金が勝手に残っていくようになった。

博士式：3ステップで勝手にお金が残る

収支をざっくり把握する

博士の結論：
毎日家計簿はやらなくていい。

家計管理は、
流れ（収入→固定費→変動費→貯金）を把握できればOK。

マネーフォワードMEなどの連携ツールで
“自動で可視化”できる仕組みを作る。

👉 おすすめ記事
・家計簿をつけなくても収支が分かる方法
・【完全保存版】マネーフォワードMEの設定ガイド｜初心者でも5分で家計を自動化できる方法

予算を作って“枠で管理”する

予算があると、
使っていい額が明確になり
衝動買いが減る。

博士式の予算はめちゃ簡単👇

この4つに分けるだけ。

細かい分類は不要。
これだけで家計管理が9割ラクになる。

👉 おすすめ記事:【初心者でも続く】ノーマネーDAY（No Money Day）のすすめ｜月1回から始める“使わない習慣”で年間数万円節約

口座とカードを整理して、お金の流れをキレイにする

家計がぐちゃぐちゃになる原因の8割は
“口座とカードが多すぎること”。

博士式はこう👇

これだけで
毎月の出費の全体像が超クリアになる。

👉 おすすめ記事
・【完全保存版】博士のカード＆口座の最適化術｜クレカ2枚持ち×ネット銀行で家計が劇的にラクになる
・おすすめクレジットカード

家計管理が続く3つの工夫

✔ ① 完璧を目指さない（80点でOK）

続けられるゆるさが一番強い。

✔ ② 自動化できるところは全部自動化

銀行連携・カード連携・自動積立など。

✔ ③ 振り返りは“月に1回だけ”

これで十分。むしろこれ以上やると長続きしない。

家計管理は、習慣よりも“仕組み化”が勝つ

博士が借金220万円を返しながら
小金持ち体質になれた理由はただひとつ👇

「頑張らなくても続く仕組み」を作ったから。

習慣は続かない。
仕組みは続く。

だからあなたも、今日から仕組みを作っていこう。

🎯 次に読むべきおすすめ記事

家計管理は“あなたの人生のコントロールを取り戻す技術”

お金の流れが掴めると、
人生の選択肢が一気に広がる。

ムリなく、やさしく、実験しながら。
今日からあなたも「お金が勝手に残る体質」へ。